KDO Dance Aerobics Gymnastiek (D.A.G.) groepslessen doet daaraan mee en iedereen mag tijdens die week vrijblijvend meedoen met onze sportlessen voor volwassenen. Alle lessen worden gegeven bij KDO Vuurlijn 51 1424 NN De Kwakel.
Bij KDO D.A.G. kan je heel voordelig sporten. Een heel seizoen (is schooljaar) Yoga of fifty fit kost € 175,00 en alle andere lessen voor volwassenen en senioren kosten € 150,00 per seizoen. Kom je meerdere keren per week krijg je € 30,00 korting per les.
VOLWASSENEN
Bodyshape maandag 9:30-10:30 uur
Aerobics maandag 19:00-20:00 uur
Aerobics maandag 20:00-21:00uur
Yoga/yin Yoga/body mind dinsdag 19:30-20:30 uur
Dance-Shape woensdag 19:00-20:00uur
Pilates donderdag 18:30-19:30uur
Yin Yoga donderdag 19:30-20:30
Yoga vrijdag 19:00-20:00 uur
SENIOREN
Senior-fit woensdag 09:00-10:00 uur
Fit-plus donderdag16:00-17:00 uur
Yoga +, woensdag 10:15-11:15 uur
Fifty & fit vrijdag 8:30-9:30 uur
Voor onze leden is het ook een mooie gelegenheid om een andere les uit te proberen.
Kom gewoon meedoen en ervaar of het wat voor je is. Voor nadere informatie kun je mailen naar aerobics@kdo.nl.
